jak napisać

masz racie holder ale jak jestemy w tym dziale to co mam napisac suplementy hi hi:)

bez nolvy raczej się nie obędzie poszukaj w wyszukiwarce tam wszystko jest napisane umiesz wyszukiwac czy napisac Ci jak się to robi?

..widze ze odp nie dostane.. jak zawsze zreszta ****a pomocni ..nie ma co.. w takim razie**** wam w dupe..***ane ****a buraki ,nawet sie nie chce napisac jednego chociaz by zdania zeby pomoc.. kasujcie ten temat w takim razie i bujajcie sie ****a..

[...] chcesz żyć, bądz ostrożny Vitam impendere vero – życie poświęcić dla prawdy Vivere militare est – życie to walka Ufff to na tyle. Napisałem te ciekawsze, jak dla mnie. Sami wiecie, każdy ma inny gust. Klepane świeżo z książki tak więc może zdarzyć się jakaś literówka, a ponadto są stosowane kreski nad literami które ciężko [...]

No i jakies ***ane ko tv puscili ;/ Nie no ja juz nie mam slow co sie w tej Polsce dzieje. Nie puscili jako jedyny finalista losowania mistrzostw swiata, teraz problemy z pride, poprostu szkoda slow. Nie wiem czy to zawinila krajowa rada d****i czy Polszmat, bo watpie by DSE zachowalo sie tak nieprofesjonalnie, i przyslalo nieuzyteczne materialy. [...]

jak domis wroci to mozemy do niego napisac

Możesz napisać jak wygląda twój trening?

moglibyscie mi napisac jak to dawkowac: 300g mono + 500g glutamina

jest pewien problem zapomnialem napisac o tym jak trenuje, a wiec cwicze tak: a-b-wolne-wolne-a-b-wolne i chodzi mi o to ze w poniedzialek robie klate i trica i suple bym bral normalnie ale za to we wtorek gdy robie plecy trening mam rano;/ ok 8-9 jestem na silce gdyz koncze puzno tak samo w piatek i teraz chodzi mi o to ze wezme rano kretke z [...]

****a ja przez te 2 tygodnie musze zaliczyć z 6 kół , i napisać kilka prac i dokumentacji, więc raczej nie mam czasu na nic ****a tak to jest jak przez pół roku się nic nie robi, pozdro czas sie wkoncu wyspac porzadnie

Nie wiem o co chodzi dokładnie? Mógłbyś napisać jak sie wykonuje to cwiczenie?

z tego co gadalem z ludzmi to jednym podnosi duzo innym malo a jeszcze innym wcale... colter czy moglbys napisac jak sie proporcje rozkladaja ale w jakijs jednostce masy? no ile mg czego

fat joe gratuluje i tylko pozazdrościć takiej przeminy jak w łabędziem być a mógłbyś napisac co ze skórą co stosowłes itpitd na rozstępy i ujędrnainie no i czy bardzo widac rozstępy bo skóra raczej ci nie wisi :)

w sumie miałam coś jeszcze napisać, ale uzio mnie wyręczył :D tak czy siak - cora, na tyleś silna baba, że jak zauważysz jakieś efekty cielesne (hrhrhr :D) to żryć przestaniesz.

[...] Białko - 100g Tłuszcz - 0g Węglowodan - 0g Energia - 400kcal fotka jest zapożyczona z allegro jedno opakowanie takiej tauryny 250g kosztuje 9zł... Dość tanio lecz czy ona jest dobra i jak pisze wystarcza na jeden miesiąc prawie biorąd 3xdziennie 5-10g .. Co wy na to? Ale prosze napisać jaką wy polecacie , nie sugerować się tym co wkleiłem

ok, postaram się coś więcej napisać, tylko jak znajdę czas. Może jeszcze dzisiaj-ale nie obiecuję. Ciekawe zagadnienia Marku z tym wilkiem i robotnikiem pzdr garcia

52 cm. Przynajmniej tak mi się wydaję. Możesz napisać jak robish te kulki? Bo tesh myślałem nad ich zrobieniem.

Oki wielkie dzieki. A moglibyscie jeszcze napisac jak to brac?? Kiedy co i czy robic jakies przerwy miedzy jednym a drugim.

nie beirzesz pod uwage godizn treningów na siłowni , diety , wyrzeczeń etc dojście do czegoś takiego to lata pracy. nie mówie że mi sie to jakoś szczególnie podoba , bądź do tego dąże , ale podziwiam ich za upór cieprliowść i określone cele, szanuje jako sportowców ale to też temat na inną dyskusje kiedyś dostałem fajną prezentacje na maila [...]

Ja hita nie lubie bo to troche za mało serii jest żeby to działało.Ten trening wygląda niezle tak jak trenowano w latach 50 tych.Ale wątpie żeby mi taki trening dał lepsze efekty od dzielonego.Na nim mi nieżle idze siła i masa więc na razie nie będe kombinował chociaż troche kusi mnie ten trening. A możesz napisać lays swój obecny trening?